13 Tipps für eine schöne Haut

13 Tipps für eine schöne Haut

1. Tiefenpflege für die Haut mit einer Maske- versorgt die Haut mit reichlich Pflegestoffen

2. Sonnenschutz für die Haut

3. Bitte massieren- um eine schöne Haut zu bekommen sollte man das Gesicht öfter mal massieren

4. Fettarm massieren

5. Guten Appetit- Vitamin A regt die Zellteilung an- Möhren, Spinat, Brokkoli schützen vor trockener Haut

6. Weniger ist mehr- je schlichter die Pflege, desto besser

7. So wenig Koffein wie möglich

8. Wasser trinken

9. No Smoking!

10. Sauerstoff hält jung- viel frische Luft tanken

11. Schön schlafen- nachts läuft der Regenerationsprozess der Zellen auf Hochtouren

12. Regelmässig peelen

13. Gute Laune- die Haut ist das Spiegelbild der Seele